samedi 6 février 2021

Les Troubles DYS : difficultés d'apprentissage

 

troubles dys-klimkin de pixabay

 

Les troubles DYS

représentent les différentes difficultés d'apprentissage

que peuvent rencontrer certains enfants.

 

Ce n'est pas une MALADIE, c'est un trouble.

 

Ces enfants ont la capacité d'apprendre

ils sont intelligents

C'est juste que la méthode qui leur est proposée n'est pas adaptée

à leur mode de fonctionnement personnel.

 

Un exemple rassurant : Einstein était dyslexique et dysphasique

il n'a pas parlé correctement avant l'âge de 9 ans.

 

troubles dys_stux -pixabay

 

Comme dans tout apprentissage, pour qu'il fonctionne

l'élève doit avoir envie d'apprendre et se sentir capable

et c'est à l'enseignement d'adapter son discours pour que l'élève comprenne.

 

Mais... si c'était si facile, il n'y aurait plus d'échec scolaire.

 

Un enfant avec un trouble DYS rencontre des difficultés à l'école

car les méthodes d'apprentissage sont figées.

L'éducation nationale impose aux enseignants une méthode et un programme

qu'ils doivent suivre car ils sont évalués sur leur capacité à respecter ce programme.

 

Or, un enfant avec un trouble DYS a juste besoin qu'on lui explique autrement,

pour qu'il puisse poursuivre son parcours scolaire, comme les autres enfants

ainsi on lui donne de nouveaux outils adaptés pour apprendre.

 

En tant que parents, vous observez votre enfant depuis tout jeune

vous connaissez son fonctionnement.

C'est un fabuleux atout pour l'aider à trouver un moyen, ensemble, pour qu'il apprenne.

Sortez des sentiers battus, soyez créatif.

 

Inspirez-vous de cette vidéo TEDX

"Quand les ânes se mettent en route"

https://www.youtube.com/watch?v=7B1x8_dI6Mc&t=73s

 

Des outils pour les parents qui fonctionnent avec certains troubles DYS :

Le Mind mapping

Le Brain Gym 

Lire avec son doigt ! (si vous avez vu la vidéo TEDX)

 

library-425730_1920-mysticsartdesign-pixabay

 

 

L'origine est pour le moment indéterminée.

Les études des neurosciences montrent des zones dans le cerveau

qui fonctionnent différemment, c'est génétique, depuis la naissance.

Comme tout ce qui est indéterminé on se rapproche d'une piste psychogénéalogique 

afin d'étudier les répétitions transgénérationnelles d'un processus.

(j'y reviendrai prochainement)

 

Par exemple, on peut rechercher si il y a eu dans l'arbre généalogique

des personnes qui ont été empêchées d'apprendre ?

 

La dyslexie peut être associée

à l'interdiction inconsciente des mettre des mots sur des maux

 

Les définitions des troubles Dys les plus courants :

 

Dyslexie : lecture (comprendre les lettres par la vue)

Dysphasie : parler - phrases (comprendre les mots)

Dysgraphie : écrire - graphologie (comprendre les formes)

Dyscalculie : calculer (comprendre le nombre)

Dyspraxie : bouger  (pratiquer quelque chose)

...  

 livre-aide mon enfant dyslexique

Einstein disait "si vous apprenez à un poisson à grimper à un arbre

il pensera toute sa vie qu'il est stupide."

park-197332_1920 de AnnaER de pixabay

 

 

La clé reste de comprendre et d'accompagner votre enfant

à la découverte de lui-même

de son fonctionnement unique

Ainsi il ne vivra plus son trouble comme un handicap

mais comme une partie de lui, qu'il connaît

et avec laquelle il sait s'adapter

elephant-2380009_1920-jonny Lindner-pixabay

 

samedi 2 janvier 2021

Le mind mapping

 

Qu'est-ce que le mind mapping ?

 

mind mapping par gregor de pixabay

C'est un outil qui permet de comprendre les informations sous une forme visuelle.

La représentation graphique est utile pour :

effectuer un classement des informations

redonner du lien entre elles

et donc du sens,

de la compréhension

de l'apprentissage

 

Comment il fonctionne ?

 

mind mappin de Moteoo de pixabay

C'est un outil assez libre au niveau de la forme

à partir de dessins ou de mots

de découpages ou de ses propres productions

on regroupe les choses qui s'associent.

Les post-it peuvent être utilisés, les ramifications de l'arbre, les arborescences...

et puis vous pouvez aussi inventer votre propre manière.

 

mind mapping de Gerd Altmann de pixabay

 

 

Pour qui est-il utile ?

Pour toutes les personnes qui veulent y voir plus clair

sur une problématique, sur leur vie, sur la compréhension de ses maladies

 

Mais aussi, le mind mapping aide certains enfants ayant des troubles DYS

car ils leur proposent une autre forme de structure

pour la compréhension de leur monde

Ils se recentrent et peuvent agir

 

Pourquoi en thérapie ?

Parce que cela permet de voir les choses sous un autre angle.

La pensée est externalisée pour mieux la comprendre.

Les liens visuels agissent sur les représentations.

Et finalement le sens apparaît

ainsi que le changement et les actions nécessaires.

mind mapping de Gerd Altmann de pixabay

samedi 5 décembre 2020

J'ai mal... à la hanche

 

Votre corps vous parle.

Que peut signifier avoir mal à une hanche ?

Plusieurs pistes de réflexions...

maternity-2252154_1920-astrid pereira-pixabay

 

 

La hanche représente la mère, le bassin,

vos premières relations avec le monde extérieur qui se sont ancrées

selon un certain modèle de fonctionnement.

Comment s'est passée votre vie bébé ? votre relation avec votre mère nourricière ?

 

douleurs à la hanche

 

Par extension, ce sont vos relations avec les autres.

 

Votre mobilité ou votre souplesse dans ces relations.

Une trahison ou un sentiment d'abandon

des autres ou de soi-même.

 

Il y a toujours plusieurs niveaux de réflexion

et plusieurs pistes de recherche.

 

douleur à la hanche

samedi 7 novembre 2020

J'ai mal ... à mon cancer

 

cancer-389921_1920_pdpics-pixabay

Voilà une maladie bien difficile à cerner.

Elle provoque injustice et incompréhension.

Mais qu'est-ce que le cancer ?

C'est une auto destruction progressive du corps.

 

Consciemment la personne semble avoir traversé les étapes de sa vie,

elle ne se reconnaît pas de souffrances psychologiques particulières,

elle pense ne pas avoir eu de traumatismes.

Juste des petits bobos, comme nous tous...

 

Mais inconsciemment, elle a été affectée profondément

elle a vécu un traumatisme invisible qui la ronge.

Comme elle n'en a pas conscience, elle n'arrive pas à guérir.

 

Son corps lui a envoyé des messages tout au long de sa vie

des petits bobos...

Mais comme, elle ne comprend pas le langage du corps,

il frappe de plus en plus fort.

 

Le cancer

C'est le dernier cri du corps pour faire comprendre quelque chose.

Selon où se trouve le cancer,

il y aura des pistes de réflexions pour retrouver le traumatisme.

 

En cherchant à retracer le parcours de sa vie et de ses maladies

peu à peu le traumatisme va ressurgir à la conscience

peu à peu le corps, avec l'aide des protocoles médicaux, 

va retrouver un équilibre psychique qui l'aidera à se soigner.

 

puzzle-2500333_1920-arek socha-pixabay

samedi 3 octobre 2020

J'ai mal ... au cou

 

Cou-massage-2722936_1920_angelo Esslinger de Pixabay

 

T'AS    MAL    où   ?     T A M A L O U...

 

Les douleurs du corps sont toujours à rapprocher de votre histoire de vie

passée, présente ou future (nos préoccupations)

 

Votre corps vous parle

Que raconte votre mal au cou ou à la nuque ?

 

 

Il y a plusieurs explications possibles :

 

* J'ai une idée, une envie, j'aimerais bien quelque chose

mais c'est bloqué dans ma tête, je n'arrive pas à agir

Pourquoi je ne me sens pas capable ?

 

* Lorsque je n'arrive pas à tourner la tête (torticolis)

ce mouvement permet de dire "non" 

A qui ou à quoi je n'ose pas dire "non" ?

 

yes-973983_1920_gerd Altmann Pixabay

 

Si vous souhaitez en parler n'hésitez pas à me contacter.

 

Merci à Michel Odoul pour tous ces éclairages

samedi 19 septembre 2020

Votre corps vous fait mal... il vous envoie un message

 

Lorsque vous ressentez une douleur dans votre corps...

Lorsque vous tombez malade...

Lorsqu'un accident vous arrive...

 

Votre corps vous informe qu'il y a quelque chose auquel vous devez réfléchir

Oui, mais quoi... ?

kermit-1766145_1920_alexas fotos pixabay

 

 

Souvent on pourrait penser que c'est une coïncidence, une fatalité,

qu'il n'y a pas de raison ...

Toutes ces suppositions sont extérieures à soi.

 

Et pourtant !

Votre corps vous parle, il vous envoie un message.

Il jette une bouteille à la mer, il espère que vous allez la trouver

et comprendre l'énigme qu'elle renferme.

message-in-a-bottle-3437294_1920_AntonioDoumas-Pixabay

 

Mais comment décoder ce message ?

Plusieurs options :

 

Faire un travail sur vous-même en vous aidant de la Médecine Traditionnelle Chinoise

à partir du très bon ouvrage de Michel Odoul "dis-moi où tu mal, je te dirais pourquoi"

c'est une 1ère approche.

 

Consulter un thérapeute

qui vous accompagnera à y voir plus clair sur ce qui est vous arrivé :

lister les étapes de votre vie, faire le lien avec ce qui vous arrive aujourd'hui

et finalement "panser" vos douleurs.

Pensez-y !

 

à lire aussi : Si je vais chez le Psy ... suis-je fou ?

Clic pour voir l'article

 

kermit-1664738_1920_alexaFotos_Pixabay

samedi 5 septembre 2020

Devenir maman, pourquoi ça chamboule ?

Lorsque le bonheur n'est pas au rendez-vous, la culpabilité et les doutes s'installent.

Et si c'était normal ?

 

mothers-3389671_1920

Il arrive parfois que ça ne soit pas comme dans les contes de fées

et que le bonheur ne soit pas évident au retour de la maternité.

Les jours passent et des tas de questions viennent envahir les pensées.

Est-ce que je vais être une bonne mère ?

Suis-je capable ?

Est-ce que mon enfant va bien ?

...

Les hormones ont bon dos.

L'entourage tente de rassurer la maman et de dédramatiser ce qu'elle ressent.

Pourtant, cela n'a pas l'effet escompté.

En effet, les bouleversements émotionnels que vit cette mère

ont une origine bien plus profonde.

Lorsqu'une femme accouche, elle revît en parallèle de sa relation avec son enfant,
la relation qu'elle a eu avec sa propre mère.

En s'interrogeant sur sa propre enfance,

elle va pouvoir aborder son nouveau rôle de maman plus sereinement,

retrouver confiance en elle.

 

generations-462134_1920

 

samedi 29 août 2020

Les bienfaits d'un changement de lieu pour une séance psy : Walk and Talk

 

Ce n'est pas toujours facile de parler, dans un lieu clos,

cela peut ressembler à entretien formel où on a l'impression qu'on va être évalué.

Et si vous tentiez l'expérience du "Walk & Talk" ?

 

adventure-1867040_1920

 

Marcher et parler.

Cela peut sembler si simple d'aller se promener, en quoi cela peut-il aider ?

Les bienfaits de la marche sur le corps et le cerveau apportent déjà, un mieux être.

Mais, ce qui va être déterminant, c'est la baisse de vigilance que cette activité permet.

Vous focalisez votre attention sur vos pas, la nature,

et votre volonté à contrôler ce qui est dit, laisse de la place à l'expression de vous-même.

Ainsi, des souvenirs vont revenir, des évidences vont apparaître,

pas à pas, vous avancez sur votre chemin. 

 

Le concept "Walk and Talk" est né aux Etats-Unis en 2005, 

un psychologue suggéra à son patient de se retrouver dans un parc, car il était toujours débordé.

A Vins sur Caramy, il y a un chemin qui longe la rivière ou qui monte dans la colline,

au calme, propice aux ballades.

dad-909510_1920

Le changement de lieu peut aussi permettre à l'esprit de se libérer plus facilement : 

autour d'un café, sur un banc dans un lieu public, dans un train...

L'expérience est surprenante ! 

En effet, certaines personnes se sentent plus à l'aise au milieu d'une foule anonyme 

qu'enfermées dans une pièce, aussi accueillante puisse-t'elle être.

 coffee-shop-1154289_1920

samedi 22 août 2020

Si je vais chez le psy... il faut que je m'allonge ?

 

Idée reçue.

Le métier de psy est en pleine mutation, il s'adapte à l'évolution de l'être humain.

Le divan laisse la place à des endroits moins conventionnels.

chair-1840011_1920

 

Pour parler de soi, il faut se sentir à l'aise.

C'est déjà suffisamment difficile de raconter des choses personnelles,

si en plus, l'environnement est restrictif, cela complique la réalisation du but recherché.

S'allonger sur un divan peut parfois être un aspect bloquant, trop formel.

L'important c'est de parler, de débloquer des nœuds et d'avancer.

Proposer d'autres manières d'échanger avec un psy,

permet à cette profession d'évoluer avec l'être humain.

Ce métier est teinté de clichés, à juste titre,

durant de nombreuses années, les adeptes des théories de Freud, Jung et Lacan

ont appliqué à la lettre leurs méthodes.

Chacune d'entre elles a aidé des personnes. Elles sont donc toutes efficaces.

Pourquoi faudrait-il qu'il y en est une "meilleure" que l'autre ?

G.K. Chesterton :

" Lorsqu'on choisit quelque chose, on rejette tout le reste"

Pour ma part, j'applique plutôt cette philosophie de vie :

"Faire autre chose, pour voir autrement"

On peut aussi aller faire un tour dans un magasin de meubles,

chercher une assise qui vous convient !

pin-up-girl-2171312_1920

samedi 15 août 2020

Si je vais chez le psy ... suis-je fou ?

 

Rassurez-vous, la réponse est "non" !

Une citation amusante pour commencer cette série d'articles

"si je vais chez le psy..."

" Le fou est celui qui perd son chemin sans pouvoir le retrouver." G.K. Chesterton

lost-1605501_1920

 

Je vous pose alors 2 questions :

Pensez-vous être égaré ?

Croyez-vous ne pas pouvoir retrouver votre chemin ?

 

Chaque individu est la somme de tout ce qui lui est arrivé.

Il y a ce qu'il se rappelle et ce qu'il ne se rappelle pas.

Parfois, tout ceci ressemble à un gros bazar qu'on ne comprend pas.

Mais, ce n'est pas pour cela qu'on est fou.

 

Qu'est-ce que la folie ?

On peut mettre beaucoup de choses dans ce mot,

souvent la folie désigne ce qui "anormal" en termes de comportement.

Mais plus généralement, un fou a une altération de ses facultés mentales

ne lui permettant pas de fonctionner dans la société.

Quand on sait que la définition de la norme a été établie par l'observation de ce qui anormal,

ça donne à réfléchir...

La profession de "psy" est teintée de cette idée que ce sont les fous qui ont besoin d'un "psy".

Alors que se faire accompagner permet juste d'y voir plus clair et d'établir des liens avec le passé.

On retrace le parcours de sa vie à la manière d'un livre ou d'un film.

Se sentir différent, hors du cadre habituel, ou même perdu

ne fait pas de vous un fou

Juste quelqu'un qui se cherche.

Le chemin le plus long qu'un homme ait à parcourir dans sa vie, va de sa tête à son cœur.
Proverbe indien.

marriage-636018_1280

samedi 8 août 2020

En quoi le fait de raconter sa vie peut aider à aller mieux ?

 

Très bonne question, merci de l'avoir posée !

 

Je n'ai pas cessé de me poser cette question :

En quoi le fait de raconter sa vie peut aider à aller mieux ?

J'ai expérimenté en m'observant guérir, grandir.

Mais comment ça marche ?

Le passé c'est le passé, on ne peut pas le changer !

C'est vrai et c'est faux...

 

L E S    S O U V E N I R S    N E    S O N T    P A S    F I G E S

I L S   E V O L U E N T

 

Un peu comme cet album photo qu'on regarde et où des anecdotes oubliées reviennent.

Comme un film, qu'on revoit et dans lequel on découvre de nouvelles scènes...

pourtant on a bien vécu cela, bien regardé ce film.

Notre mémoire a décidé de garder ce "point de vue", certains éléments.

Mais il y en a d'autres...
 

 

En apprenant à regarder la scène (ce qui nous est arrivé)

sous différents angles

on modifie notre approche

on remet les choses à leur place

ainsi peu à peu on guérit, on grandit.

 

Il existe des exercices à faire soi-même pour changer sa vision

"faire autre chose pour voir autrement"

 

E X E R C I C E

 

Se demander (par écrit ou dans sa tête)

par rapport à un souvenir douloureux, ou à une décision à prendre

quel pourrait être le point de vue de ...

son grand-père, son chien, un petit enfant, votre patron, un millionnaire, une grenouille verte, un agriculteur, cette personne que vous admirez, un homme préhistorique, superman...

 

lister d'abord toutes les personnes / animaux / personnages

poser votre problématique

répondez aux questions

 

 

Vous pouvez aussi décider de faire quelques séances de thérapie.

Et découvrir les bienfaits de raconter sa vie ! 



 

Zoom sur :

Accueil

Chaffaut Nadya - Psychanalyse et Psychogénéalogie. Tel : 06 15 18 12 12 Mail : chaffaut.n@gmail.com  RACONTEZ votre histoire pour y voir + ...