Devenir maman, pourquoi ça chamboule ?

Lorsque le bonheur n'est pas au rendez-vous, la culpabilité et les doutes s'installent.

Et si c'était normal ?

 

Il arrive parfois que ça ne soit pas comme dans les contes de fées

et que le bonheur ne soit pas évident au retour de la maternité.

Les jours passent et des tas de questions viennent envahir les pensées.

Est-ce que je vais être une bonne mère ?

Suis-je capable ?

Est-ce que mon enfant va bien ?

...

Les hormones ont bon dos.

L'entourage tente de rassurer la maman et de dédramatiser ce qu'elle ressent.

Pourtant, cela n'a pas l'effet escompté.

En effet, les bouleversements émotionnels que vit cette mère

ont une origine bien plus profonde.

Lorsqu'une femme accouche, elle revît en parallèle de sa relation avec son enfant,

la relation qu'elle a eu avec sa propre mère.

En s'interrogeant sur sa propre enfance,

elle va pouvoir aborder son nouveau rôle de maman plus sereinement,

retrouver confiance en elle.

 

 

Si je vais chez le psy... il faut que je m'allonge ?

 

Idée reçue.

Le métier de psy est en pleine mutation, il s'adapte à l'évolution de l'être humain.

Le divan laisse la place à des endroits moins conventionnels.

 

Pour parler de soi, il faut se sentir à l'aise.

C'est déjà suffisamment difficile de raconter des choses personnelles,

si en plus, l'environnement est restrictif, cela complique la réalisation du but recherché.

S'allonger sur un divan peut parfois être un aspect bloquant, trop formel.

L'important c'est de parler, de débloquer des nœuds et d'avancer.

Proposer d'autres manières d'échanger avec un psy,

permet à cette profession d'évoluer avec l'être humain.

Ce métier est teinté de clichés, à juste titre,

durant de nombreuses années, les adeptes des théories de Freud, Jung et Lacan

ont appliqué à la lettre leurs méthodes.

Chacune d'entre elles a aidé des personnes. Elles sont donc toutes efficaces.

Pourquoi faudrait-il qu'il y en est une "meilleure" que l'autre ?

G.K. Chesterton :

" Lorsqu'on choisit quelque chose, on rejette tout le reste"

Pour ma part, j'applique plutôt cette philosophie de vie :

"Faire autre chose, pour voir autrement"

On peut aussi aller faire un tour dans un magasin de meubles,

chercher une assise qui vous convient !

Si je vais chez le psy ... suis-je fou ?

 

Rassurez-vous, la réponse est "non" !

Une citation amusante pour commencer cette série d'articles

"si je vais chez le psy..."

" Le fou est celui qui perd son chemin sans pouvoir le retrouver." G.K. Chesterton

 

Je vous pose alors 2 questions :

Pensez-vous être égaré ?

Croyez-vous ne pas pouvoir retrouver votre chemin ?

 

Chaque individu est la somme de tout ce qui lui est arrivé.

Il y a ce qu'il se rappelle et ce qu'il ne se rappelle pas.

Parfois, tout ceci ressemble à un gros bazar qu'on ne comprend pas.

Mais, ce n'est pas pour cela qu'on est fou.

 

Qu'est-ce que la folie ?

On peut mettre beaucoup de choses dans ce mot,

souvent la folie désigne ce qui "anormal" en termes de comportement.

Mais plus généralement, un fou a une altération de ses facultés mentales

ne lui permettant pas de fonctionner dans la société.

Quand on sait que la définition de la norme a été établie par l'observation de ce qui anormal,

ça donne à réfléchir...

La profession de "psy" est teintée de cette idée que ce sont les fous qui ont besoin d'un "psy".

Alors que se faire accompagner permet juste d'y voir plus clair et d'établir des liens avec le passé.

On retrace le parcours de sa vie à la manière d'un livre ou d'un film.

Se sentir différent, hors du cadre habituel, ou même perdu

ne fait pas de vous un fou

Juste quelqu'un qui se cherche.

Le chemin le plus long qu'un homme ait à parcourir dans sa vie, va de sa tête à son cœur.

Proverbe indien.