Choisir une thérapie est devenu complexe
il existe tellement de choix.
Comment je peux savoir celle qui est faite pour moi ?
G.K Chesterton avait déjà perçu, bien avant l'arrivée des réseaux sociaux,
la problématique que génère le choix.
" Nos pères savaient d'instinct,
tout ce que nous ignorons aujourd'hui, à cause de l'information."
On ne sait plus à quel saint se vouer ?
A quel sein ? pourrait vous répondre votre psy...
Pour trouver une approche qui vous convienne,
il est préférable de faire "comme on le sent", essayer des choses
et garder son esprit ouvert pour se demander :
"Est-ce que ça me parle ? Est-ce que ça me convient ?"
Il n'y a pas de recette miracle.
Parler à un psy est une option, une méthode à essayer.
Le psy pourra vous amener à trouver des clés qui ouvrent des portes.
Cherchez-vous des clés ?
